// Ergogenicos

HMB
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[12 Oct 2011|Sin Comentarios]

La Universidad de Ilinois a realizado un trabajo de investigación para ofrecer una visión profunda y objetiva sobre el HMB. Primero veamos un poco que es, los BCAA, leucina, isoleucina y valina constituyen más de un tercio de la proteína muscular. De estos, el más investigado es la leucina por sus efectos generales, incluyendo; un […]

// Fisiologia

Adaptación metabólica a la pérdida de peso: Implicaciones para el atleta
Por
[29 Aug 2015|Sin Comentarios]

Este manuscrito me ha ayudado y aportado tanto que he decidido hacer una modesta e inexacta traducción y compartirlo con aquel que pueda sacarle utilidad. Abre muchas líneas de investigación y aclara muchos procesos. Que lo disfrutes Bio. Adaptación metabólica a la pérdida de peso: Implicaciones para el atleta Eric T Trexler, Abbie E Smith-Ryan, […]

// Androgenos

Oxandrolona
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[23 Jun 2009|3 Comentarios]

Se ha observado que la administración de testosterona (T) a jóvenes sanos incrementa la síntesis proteica neta y la reutilización de aminoácidos en el músculo esquelético. Pero aunque los andrógenos naturales como la T estimulan de manera clara la síntesis proteica muscular también posee efectos androgénicos o masculinizantes, y esto limita su uso clínico a […]

// Metabolismo

Músculo y alimentación
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[24 May 2009|Sin Comentarios]

Una de las claves fue la observación de que la SPM puede ser doblada por el aporte mixto de nutrientes. Posteriormente mostró que la administración aislada de aminoácidos, y que en circunstancias puede no causar incremento en el azúcar sanguíneo o disponibilidad de insulina, puede imitar una gran parte de los efectos de la comida […]

//

Caseina micellar VS Aminoácidos libres.
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[27 Jun 2006|4 Comentarios]

El nitrógeno excretado en una dieta de AAs (aminoácidos) es mayor que en una dieta de caseína. En ratas se observa un crecimiento más lento y una menor retención de nitrógeno se observa en dietas de AAs al compararla con dietas de proteínas. Pero, ¿por qué es menos eficiente el consumo de AAs en forma […]